Seminare & Vorträge
Seminare & Vorträge
Natürlich auch im Angebot:
Online Trainings
Denn ich bin bereits seit Juni 2019 zertifizierte Online Trainerin.
Sind Sie ebenfalls neugierig, am Puls der Zeit und hochmotiviert?
Viele meiner Seminarthemen gibt es auch maßgeschneidert als Online Trainings.
Die Durchführung erfolgt mit bekannten und gut erprobten Tools wie: Cisco webex, zoom und ms teams.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer meiner Seminare sind Führungskräfte, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie Auszubildende.
„Einem spielenden Menschen, kann man tief in die Seele blicken.“
Bei vielen Themen erleben Sie „spielerisches“, kreatives lernen und reflektieren.
Seminarthemen
„Die Grenzen meiner Sprache, bedeuten die Grenzen meiner Welt!“ (Ludwig Wittgenstein)
Sie möchten Ihre kommunikativen Qualitäten optimieren und Verständnis gewinnen für die zu erfüllenden Kriterien, um als verlässlicher, vertrauenswürdiger, kompetenter und sympathischer Gesprächspartner wahrgenommen zu werden.
Sie stärken Ihre Überzeugungskraft und Ihr natürliches Durchsetzungsvermögen durch richtiges Einsetzen Ihrer Statuskompetenz.
Meine Seminarangebote zum Thema Kommunikation:
- Respektvolle Kommunikation
- Mit Herz und Hirn kommunizier’n
- Kommunikation und Soziale Kompetenz
- Professionelles Auftreten und Wirkung mit Statuskompetenz
- Souverän bleiben und professioneller Umgang in herausfordernden Situationen
Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht!
Sie lernen, mit Ihren Emotionen besser umzugehen und sie zu nutzen, um ein tieferes Verständnis und eine verbesserte Kommunikation mit Ihren Mitmenschen zu erreichen.
Sie optimieren den passenden Umgang mit negativen Emotionen durch bewusstes Emotionsmanagement.
Meine Seminarangebote zum Thema Emotionsmanagement:
- Mensch ärgere Dich nicht
- Die Kraft der Emotionen
Ein positives Lebensgefühl und neue Strategien zum Thema Stress.
Stressverursachern erfolgreich begegnen.
Analysieren Sie Ihr Stressniveau und identifizieren Sie Ihre größten Stressoren.
Wer ein bewusstes Stressmanagement mit mehr Selbstsicherheit und Kompetenzen zur Stressbewältigung aufbaut, kann seine Stressoren nicht nur identifizieren, sondern weiß, mit ihnen umzugehen.
Meine Seminarangebote zum Thema Stress und Burnout-Prävention:
- Stress mit Humor und Entspannung begegnen
- Stressless
- Stress-Abwehr-Stärken (persolog® Stressprofil)
- Effizientes Arbeiten – Anregungen zur Selbstorganisation
„Schmerz ist unvermeidlich, Leiden ist freiwillig!“ (Dalai Lama)
Wie gelingt es Rückschläge besser wegzustecken und gestärkt aus Misserfolgen hervorzugehen?
Sie selbst haben Ihre psychische Widerstandskraft = Resilienz in der Hand und Sie können lernen, schwierige Situationen besser zu meistern.
Resilienz ist keine Charaktereigenschaft, sondern ist erlernbar und trainierbar.
Resiliente Personen sind in der Lage ihr Leben und ihre Umwelt aktiv zu gestalten, sie reagieren „krisentauglicher“. Resilienz ermöglicht ein flexibles Anpassungs- und Gestaltungsverhalten im Umgang mit belastenden Situationen.
Mein Seminarangebot zum Thema Resilienz:
- Resilienz – irgendwie geht’s (n)immer
„Ich freue mich wenn es regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch!“ (Karl Valentin)
Wie wir lernen können, eine positive Lebenseinstellung und eine gute Balance zwischen optimistischem und realistischem Denken zu gewinnen.
Optimismus führt zu gesteigertem Wohlbefinden, weil er einem veranlasst, das Leben aktiv anzugehen.
Mein Seminarangebot zum Thema Optimismus:
- Optimismus, das Leben auf der Sonnenseite
„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“ (Albert Einstein)
Akzeptieren von Veränderungen als fixer Bestandteil unseres Lebens.
Um die Zukunft erfolgreich zu gestalten, ist unsere Anpassungsfähigkeit an neue Situationen gefragt.
Meine Seminarangebote zum Thema Veränderungsmanagement:
- Veränderungen, das einzig Stabile im Leben und diesen optimistisch begegnen
- Wenn der Wenn nicht wär’, wär’ die Veränderung nicht so schwer
Vortragsthemen
Wertschätzende Kommunikation hilft Ihnen bei der Optimierung Ihrer kommunikativen Qualitäten. Sie kommunizieren wertschätzend und werden aufmerksamer sich selbst und anderen gegenüber.
Entdecken Sie die gesundheitsfördernde Wirkung von Humor und herzhaftem Lachen.
Lachen ist kostenloses Anti-Aging.
Förderung des Humors – denn Humor hilft bei der Entspannung und für die eigene Psychohygiene ist er ein wichtiger Faktor zur Stressbewältigung.
Menschen haben ein tiefes Bedürfnis, wahrgenommen zu werden. Den Wunsch, sich gesehen, gehört und verstanden zu fühlen. Das Zauberwort heißt: Empathie. Empathie bedeutet die Möglichkeit, sich in den anderen hineinzufühlen, seine Emotionen zu spiegeln und Handlungen nachzuempfinden.
Erfahren Sie, wie Empathie funktioniert, wie Sie optimale Voraussetzungen für Ihr eigenes empathisches Handeln schaffen, wie Sie so auf schwierigste Situationen positiven Einfluss nehmen und eine maximale Begegnungsqualität erzielen.
